Vægtgraf
KALORIEPROFIL
MINE BESKEDER
PRINT MADLOG
DEL MADLOGVelkommen!
Her kan du prøve MADLOG før du køber.
En live-demo viser mere end tusind ord (og billeder, for den sags skyld!) og derfor giver vi dig mulighed for at gå på opdagelse med en rundvisning eller på egen hånd.
Rigtig god fornøjelse!
Min madlog
Kaloriebehov: 1491 kcal
Hold musen over for info
Du har spist: 1537 kcal |
Tilmeld dig i dag!
Du får din konto med det samme og kan straks komme igang!
Morgenmad
350 g
309 kcal
Appelsinjuice
86 kcal
Havregrød
223 kcal
Havregryn
165 kcal
Minimælk
38 kcal
Sukker
20 kcal
Frokost
535 g
471 kcal
Agurk
5 kcal
Dressing, Beauvais Thousand Island 3%
18 kcal
Minimælk
76 kcal
Rugboller, Levebrød, Schulstad
184 kcal
Tun i vand, Food-line
157 kcal
Ærter, grønne
31 kcal
Aftensmad
367 g
525 kcal
Minimælk
38 kcal
Laks med couscous og savojkål
488 kcal
Citronsaft
2 kcal
Couscous
144 kcal
Hvidløg
8 kcal
Ingefær, frisk
4 kcal
Laks
266 kcal
Rapsolie, koldpresset
18 kcal
Savoykål
14 kcal
Sesamfrø, afskallede
30 kcal
Soyasauce
3 kcal
Mellemmåltider
433 g
231 kcal
Gajol, blå
56 kcal
Gulerod
93 kcal
Pære
81 kcal
Motion
166 kcal
Gang, alm (5 km/t)
166 kcal
Dagbog
Vægt: 67,6 kgBMI: 22,9
Fedtprocent: 33,6%Bryst: 93 cmTalje: 74 cmHofte: 103 cmLår: 61 cmOverarm: 28 cm
Havde en dejlig gåtur langs med søen i morges. Tror snart jeg snører løbeskoene på 
