Opnå dit vægttab med skræddersyet kaloriestyring

Få indblik i dine spisevaner og optimer dit kalorieforbrug.

Mobil med MADLOG app skærmbillede

Et super godt program

"Det tar lidt tid i starten, men når først alle favoritter er tastet ind, er det virkelig nemt og hurtigt at bruge. Jeg har siden 27 juli tabt 19 kg, et gennemsnit på 1,3 kg om ugen bare ved at tælle kalorier.

Tak for et godt program. Med Madlog er jeg sikker på at jeg kan holde vægten fremover, da jeg hele tiden kan følge med i mit kalorie behov :-)"

- Torben

Købt af 250.000 danskere siden 2006

Du får

  • Kalorietæller
  • iPhone, Android og computer
  • Sundt og varigt vægttab
  • Dansk udviklet
  • 40.000+ danske fødevarer
  • Personlig kalorieprofil
  • Kun 49 kr for 4 uger uden binding

Få kontrol over din kost og vægt med vores brugervenlige kalorietæller.

14 dages fuld tilfredshedsgaranti.

Brugeranmeldelser af MADLOG

DEJLIGSTE app

"Har brugt det i snart 10 år.

Fungerer perfekt!!!! Appen er en hurtig adgang, men deres hjemmeside fungerer på mobilen mindst lige så godt som appen..... nogen gange bedre

"BEDSTE: man kan scanne de fleste varer, og så kommer oplysningerne direkte ind, så man ikke selv skal taste energi.

Og hvis varen ikke eksisterer kan man tippe den, og den er registreret i løbet af få dage.

Den mest omfattende fødevaredatabase jeg kender for det danske marked!!!!"

- Anne

Har før brugt madlog

"Har før brugt madlog. Og egentlig været meget godt tilfreds. Men forstod ikke rigtig det smarte med 2 app fra samme. Altså madlog og madlog mini.

Så her for nylig startede jeg mit abonnement igen og hentede den (nye) app ned. HOLD NU OP🥰😍🙏🙏den er bare smart og meget nemmere at bruge.

Og man har slået de 2 app sammen til en app. Og lavet adskillige forbedringer.

Kæmpe fan. Og meget bedre end my fitness pal."

- Jønne

Det er bare noget der fungerer

"Det er bare noget der fungerer. Jeg har brugt Madlog siden september 2014, on an of.

Men fra 2014-2016 tabte jeg stille og roligt16 kg. det havde jeg ikke klaret uden dette fantastiske støtte redskab. Desværre har jeg rendt ind i en mega depression og i løbet af 2,5 år taget skidtet på igen.

Men nu er jeg klar igen, for jeg er en lille “skid” der er blevet for tyk, og vil ikke ende med diverse livsstils sygdomme. Netop i dag har jeg startet min madlog som ikke rigtigt har været brugt det sidste år.

JEG ER SÅ KLAR OG TAKKER FOR MIN LILLE FØLGESVEND."

- June

Vægttab med kalorietælning

At tabe sig ved at tælle kalorier er en simpel og effektiv metode. Grundlæggende handler det om at forbrænde flere kalorier, end du indtager.

Du skal blot skrive den mad du spiser ind på MADLOG hver dag. Det tager kun 5 minutter. MADLOG regner dit kalorieforbrug og kaloriebehov ud, så du får et dagligt kalorieregnskab.

Du får hurtigt et billede af hvilke madvarer der gør dig mæt, og hvilke der er for dyre i kalorieregnskabet, så du kan spise dig mæt og tabe dig.

Nøglen til succes med denne metode er nøjagtighed og konsekvens. Ved at være opmærksom på dit kalorieindtag kan du træffe sundere valg og gradvist tilpasse din kost for at opnå et kalorieunderskud. Dette hjælper ikke kun med vægttab, men også med at udvikle sunde spisevaner på lang sigt. Husk, at vægttab bør ske gradvist og bæredygtigt for at opnå varige resultater.

Kvinde står foran et køkkenbord

Tilfredshedsgaranti

Vi udvikler og forbedrer hele tiden MADLOG, og vi er sikre på at vores kalorietæller kan hjælpe dig med dit vægttab.

Derfor giver vi 14 dages fuld fortrydelsesret. No questions asked.

Skulle du have nogen spørgsmål, så tøv ikke med at skrive til support@madlog.dk - vi lover at vi svarer hurtigt.

Eller ring til os på 70 22 32 43. Vi sidder klar til at hjælpe dig.

Hvem bruger MADLOG

Om MADLOG

MADLOGs kontor i Kolding
MADLOGs kontor i Kolding

MADLOG er en 100% dansk kostdagbog og kalorietæller til både web, iPhone og Android.

Over 250.000 danskere har brugt MADLOG til tabe sig og opnå en sundere livsstil siden MADLOG blev stiftet i 2006.

Vinder af E-handelsprisen 2010

I 2010 blev vi hædret med E-handelsprisen for Bedste Online Service.

MADLOG bliver udviklet i Danmark og vi har kun danske produkter i databasen, så du ikke skal bøvle med udenlandske madvarer.

Vi er en selv-ejet dansk virksomhed, og kan derfor give dig en høj sikkerhed for data og privatliv. Hos os er du helt privat. Dine data ligger på danske servere og vi tracker ikke din adfærd og vi sender ikke dine data til andre.

Når du køber hos os kan du frit vælge mellem enkelt køb eller abonnement, og der er ingen binding.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg føle mig konstant sulten for effektivt at tabe mig ved at tælle kalorier?

Nej, at være konstant sulten er hverken nødvendigt eller sundt for effektivt vægttab.

Vores tilgang til kalorietælling er designet til at hjælpe dig med at finde en balance, hvor du kan være i kalorieunderskud, samtidig med at du føler dig mæt og tilfreds.

Nøglen ligger i at vælge fødevarer, der er nærende og mættende, men stadig kaloriefattige. Dette inkluderer fødevarer højt i protein, fiber og vandindhold, som frugt og grøntsager, magert kød og fuldkornsprodukter. Disse fødevarer hjælper med at holde dig mæt længere, reducere sultfornemmelse og støtte et sundt vægttab.

Husk, at bæredygtigt vægttab handler om at skabe sunde spisevaner, ikke om at sulte dig selv

Kan jeg bruge MADLOG-appen til at scanne stregkoder på madvarer? Hvordan hjælper det mig med at logge min mad?

Ja, en af de mest praktiske funktioner i MADLOG-appen er vores stregkodescanner. Denne funktion gør det muligt for dig at scanne stregkoder på madvarer direkte med din telefon. Dette er særligt nyttigt, når du sidder ved middagsbordet og ønsker at registrere et måltid hurtigt og nøjagtigt.

Ved at tage et billede af stregkoden på madvaren, vil appen automatisk identificere produktet og give dig mulighed for øjeblikkeligt at tilføje det til din madlog. Dette er ikke kun hurtigere end at skulle indtaste navnet på madvaren manuelt, men det sikrer også, at du præcist logger den specifikke madvare, du spiser.

Hvad hvis jeg ikke er sikker på, at MADLOG er det rigtige for mig? Er der en fortrydelsesret?

Vi forstår fuldt ud, at det at tage skridtet mod et sundere liv og vægttab er en stor beslutning, og det kan være svært at vide, om en bestemt metode er den rigtige for dig.

Derfor tilbyder vi en risikofri 14-dages fuld fortrydelsesret. Dette betyder, at du kan prøve MADLOG helt uden bekymringer. Hvis du finder ud af, at kalorietælling med MADLOG ikke passer til dine behov eller forventninger, kan du nemt fortryde dit køb inden for de første 14 dage og få fuld refusion.

Vi er stolte af at have hjulpet mange kunder med at opnå deres vægttabsmål, og vi tror på, at MADLOG kan være den rette løsning for mange. Men vi anerkender også vigtigheden af at give dig friheden til selv at afgøre, om dette er den rette vej for dig.

Med vores fortrydelsesret kan du føle dig tryg ved at udforske mulighederne med MADLOG, risikofrit.

Kan jeg bruge MADLOG både på min telefon og computer? Hvordan fungerer det?

Ja, absolut! Vi har designet MADLOG, så du får en fleksibel og brugervenlig oplevelse, uanset om du foretrækker at bruge din telefon, computer, eller skifte mellem begge. Alle funktioner i MADLOG er tilgængelige både i vores mobilapp og på vores webplatform, så du kan nemt tilgå og administrere din kost og kalorietælling på den måde, der passer bedst til din livsstil.

Når du er på farten, er mobilappen ideel til hurtigt at registrere måltider og snacks, hvilket gør det praktisk, når du er ude eller sidder ved middagsbordet. Derimod, når du har brug for et mere detaljeret overblik over din kostplan eller dykke ned i dine ernæringsstatistikker, tilbyder computerens større skærm en mere omfattende visning og gør det nemmere at planlægge og analysere.

Dine data synkroniseres automatisk mellem enhederne, så uanset hvor du logger ind – på telefonen eller computeren – vil du altid have adgang til de nyeste oplysninger og fremskridt. Med MADLOG er det nemt at holde styr på din kost og sundhed, uanset hvor du er eller hvilken enhed du foretrækker at bruge.

Er der en abonnementsbinding, når jeg køber adgang til MADLOG? Hvad sker der, når min valgte periode er slut?

Nej, der er ingen abonnementsbinding, når du køber adgang til MADLOG. Vi ønsker at give dig fuld fleksibilitet og kontrol over din vægttabsforløb. Du kan vælge mellem tre forskellige pakker: 4 uger for 49 kr, 10 uger for 99 kr, eller 1 år for 499 kr. Når du køber en af disse perioder, er det kun den specifikke periode, du betaler for, uden nogen automatisk fornyelse eller abonnementsbinding.

Efter din købte periode udløber, vil din konto automatisk blive sat i bero. Dette betyder, at du har fuld frihed til at vælge, om og hvornår du ønsker at købe en ny periode. Vi forstår, at vægttab ofte sker i perioder og med pauser, og vi har designet vores service for at passe til denne virkelighed. Vores mål er at støtte dig i dit vægttab, på dine betingelser.

Uanset om du beslutter dig for at fortsætte med det samme, tage en pause, eller vende tilbage senere, er MADLOG her for at hjælpe dig, når du er klar. Vi tror på en fleksibel tilgang til vægttab, som tilpasser sig din livsstil og behov.