Dansk kostdagbog til web og mobil
Få overblik over din kost og nå dine mål i dit eget tempo
Registrer dine måltider, følg kalorier og makroer, og se din udvikling dag for dag. MADLOG er et enkelt, gennemprøvet værktøj til dig, der vil have et reelt overblik uden reklamer, støj og halve danske oversættelser.
"MADLOG appen var tæt på nøjagtigt det jeg havde ledt efter - intuitiv og nem, giver det gode overblik, nydeligt design og ikke mindst en kundeservice som svarer hurtigt og behageligt"
Hvad er MADLOG?
MADLOG er en enkel kostdagbog, der samler det vigtigste ét sted: det du spiser, dine makroer, din vægt og din motion. Du scanner en stregkode eller søger efter en vare, og MADLOG beregner resten.
Databasen er bygget til danske brugere med tusindvis af varer, du rent faktisk møder i danske supermarkeder. Ingen amerikanske portionsmål, ingen tilfældige oversættelser og langt mindre oprydningsarbejde for dig.
Hvorfor ikke bare bruge Lifesum eller MyFitnessPal?
Det kan du godt. Problemet er, at mange internationale apps er fulde af udenlandske varer, upræcise næringsværdier og unødvendig reklame. Hvis du bare vil logge din mad hurtigt og korrekt, bliver det hurtigt mere besværligt end nyttigt.
MADLOG er bygget til det danske marked. Databasen kombinerer almindelige supermarkedsvarer med detaljerede næringsdata, og vi vedligeholder den løbende. Mangler der et produkt, kan du sende et billede af varedeklarationen, så opretter vi det.
Det giver et mere præcist værktøj og en langt mindre frustrerende hverdag.
"Fantastisk app. Findes varen ikke. Indsend et par billeder og lidt info. Så ligger den i app’en efter 10 min."
Hvordan virker det?
Opret en konto på under ét minut. Intet kreditkort.
Du opretter dig med navn og e-mail og kan gå i gang med det samme. Ingen lang onboarding, ingen tvungne integrationer og ingen unødigt opsætningsteater.
Log din mad, sæt mål, og følg din udvikling dag for dag.
Scan stregkoder, søg i databasen eller opret dine egne opskrifter. MADLOG viser kalorier, protein, kulhydrat, fedt og mere i realtid. Hvis du vil tabe dig, kan du sætte et mål og få et automatisk kaloriebudget.
Er MADLOG kun til vægttab?
Nej, slet ikke. MADLOG er til alle, der vil have overblik over deres kost, uanset mål. Det kan være vægttab, nok protein til træning, en diæt anbefalet af lægen eller kostregistrering for en diætist.
Du kan slå kalorieoptælling og vægttabsmål fra, hvis det ikke er det, du har brug for. MADLOG skal tilpasse sig dig, ikke omvendt.
Samtidig er der nogle klare grænser: Vi fremmer sunde vaner og balanceret kost, har en minimumsgrænse for kalorieindtag og tillader ikke vægttabsprofiler for undervægtige brugere.
"MADLOG hjælper mig virkelig godt med at holde styr på hvor meget jeg spiser! Og jeg har derfor tabt 1,6 kg på en måned. Varm anbefaling!!!!"
Hvem bruger MADLOG?
MADLOG bruges både af private brugere og af fagpersoner, der har brug for et pålideligt værktøj til kostregistrering.
- Privatpersoner, der vil have overblik over kost og vægt i deres eget tempo.
- Sportsudøvere, der følger makroer og protein for at understøtte træningen.
- Diætister og kostvejledere, der bruger MADLOG og VITAKOST til kostregistrering med klienter.
- Sundhedsklinikker som Steno Diabetes Center Aarhus og Roots Clinic, der bruger MADLOG i deres forløb.
Dine data er i trygge hænder
MADLOG er en dansk virksomhed uden annoncører og uden en forretningsmodel, der afhænger af dine data. Dine oplysninger opbevares på danske servere, og vi bruger ikke tredjepartscookies til markedsføring.
Det er ikke noget nyt initiativ. Det er sådan, vi har drevet produktet siden vi startede i 2006.
Virker sammen med det, du allerede bruger
MADLOG synkroniserer med Apple Health, Health Connect, Samsung Health, Oura, Garmin, Fitbit og Withings, så skridt og motion kan tælle med automatisk.
Hent appen, når du har oprettet din konto
Ofte stillede spørgsmål
Koster det noget at prøve?
Nej. Du får 7 dages gratis prøve uden at indtaste betalingsoplysninger. Derefter kan du selv vælge, om du vil fortsætte med et månedligt abonnement uden binding. Se vores priser.
Virker det på min telefon?
Ja. MADLOG findes til både iPhone og Android, og du kan også bruge den fulde webversion på computer. Dine data synkroniseres automatisk mellem dine enheder.
Hvad hvis et produkt mangler i databasen?
Send et billede af stregkoden eller varedeklarationen, så opretter vi produktet for dig. Databasen bliver vedligeholdt løbende af vores team.
Kan min diætist få adgang til min kostdagbog?
Ja. Mange kostvejledere og diætister bruger allerede MADLOG sammen med deres klienter. Vi tilbyder også VITAKOST, som er udviklet specifikt til fagfolk.
Hvad sker der med mine data?
Dine data opbevares på danske servere. Vi sælger dem ikke, viser ikke reklamer baseret på dem og bruger ikke tredjepartscookies til annoncering. Du kan til enhver tid slette din konto og de tilhørende data.
Hvor længe har MADLOG eksisteret?
Siden 2006. MADLOG er en af de første online-services i Danmark.
I 2010 vandt vi E-handelsprisen for bedste online service.